Микротоки дома: как делать правильно - схемы, гель, аппарат
Микротоки дома: как делать правильно - пошаговая инструкция, схемы движения и выбор аппарата
Микротоки дома - это микротоковая терапия с помощью портативного прибора с двумя электродами. Слабые электрические импульсы воздействуют на мышцы, кожу и лимфатическую систему лица. Правильная техника даёт лифтинг-эффект уже после 3-4 процедур, устойчивый результат - к концу курса из 10-15 сеансов. Главные условия: специальный проводящий гель, движения строго по массажным линиям и регулярность. Без любого из этих условий эффект снижается или исчезает.
Что такое микротоковая терапия и как она работает
Микротоки - слабые электрические импульсы амплитудой 1-12 В, которые воздействуют на клетки кожи, лицевые мышцы и лимфатическую систему. Импульсы восстанавливают ионный баланс клеток и запускают синтез АТФ - основного источника клеточной энергии. Это активирует выработку коллагена и эластина, вызывает мягкие сокращения лицевых мышц и ускоряет лимфодренаж. Домашний прибор работает в том же диапазоне частот и амплитуд, что профессиональные салонные аппараты. Разница - в частоте процедур: курс из 15 сеансов дома обходится как 1-2 салонных процедуры.
Что нужно для микротоков дома
1. Прибор для микротоков
Прибор должен иметь два электрода, регулировку интенсивности и регистрационное удостоверение. Это гарантирует, что параметры соответствуют заявленным и процедура безопасна.
| Прибор | Методики | Особенность | Кому подходит |
| Bio Wave m920, Gezatone | Микротоки / EMS, 5 уровней | Работает от батареек, зона вокруг глаз, компактный | Фокус на микротоки, дренаж, отёки под глазами |
| RF-1607, Gezatone | RF + ЭМС + Микротоки + Вибрация + Хромотерапия | 5 методик, частота RF 1 МГц | Комплексный уход: лифтинг + мышцы + цвет лица |
2. Проводящий гель
Без специального геля микротоки не работают - ток не проходит через кожу. Обычный крем, тональное средство или вода не подходят. Наносите гель по зонам - он не должен подсыхать во время процедуры.
- Гель для микротоков с гиалуроновой кислотой 300 мл Beauty Style - гиалуроновая кислота под действием тока проникает в глубокие слои дермы
- Гель Ультралифт для микротоков и миостимуляции 300 мл Beauty Style - с пептидами и коллагеном, усиливает лифтинг-эффект
Пошаговая инструкция: как делать микротоки дома правильно
Процедура микротоков дома - 8 шагов:
Шаг 1. Очистите кожу. Снимите декоративную косметику. Умойтесь и промокните лицо полотенцем насухо. Кожа должна быть чистой и сухой.
Шаг 2. Нанесите гель. Нанесите проводящий гель на обрабатываемую зону. Не на всё лицо сразу - гель наносится по зонам, чтобы не подсыхал.
Шаг 3. Включите прибор на минимуме. Начинайте всегда с первого уровня интенсивности. Увеличивайте постепенно от процедуры к процедуре.
Шаг 4. Двигайтесь по массажным линиям. Лоб - от центра к вискам. Щёки - от носа к ушам. Овал лица - от подбородка к мочкам ушей. Шея - снизу вверх. Скорость - 1-2 см в секунду. Оба электрода должны касаться кожи одновременно.
Шаг 5. Зона вокруг глаз. Работайте на минимальной интенсивности. Ведите электроды по нижнему краю орбиты от внешнего уголка к носу. Не работайте на подвижном веке.
Шаг 6. Время процедуры. 15-20 минут на всё лицо и шею. Каждая зона - 3-5 минут.
Шаг 7. Завершение. Выключите прибор. Удалите остатки геля. Нанесите сыворотку или крем - после процедуры проницаемость кожи временно повышена, активные вещества усваиваются глубже.
Шаг 8. Частота курса. Интенсивный курс - 10-15 процедур, 3-4 раза в неделю. Поддерживающий режим - 1-2 раза в неделю после завершения курса.
Схемы движения электродов по зонам лица
Подробные схемы с техникой захвата мышцы для выраженного лифтинга - в отдельной статье: Схемы движения микротоков для лица.
| Зона | Направление движения | Эффект |
| Лоб | От центра к вискам, зигзагами снизу вверх | Разглаживание морщин, подтяжка лобной мышцы |
| Брови и верхнее веко | Плавные движения вверх от подбровной дуги | Подъём брови, подтяжка верхнего века |
| Щёки и скулы | От носогубной складки к виску, от уголков рта к ушам | Подтяжка скул, уменьшение носогубных складок |
| Овал и подбородок | От центра подбородка к углам челюсти, от уголков рта к ушам | Чёткий овал, коррекция второго подбородка |
| Шея и декольте | Строго снизу вверх, боковые поверхности | Укрепление мышц шеи, лимфодренаж |
Результаты домашних микротоков - когда и что появится
- После 3-4 процедур: дренажный эффект - уменьшение отёков и свежесть кожи
- После 8-10 процедур: подтяжка мышц, уплотнение кожи, более чёткий овал
- К концу курса (15 процедур): стойкий лифтинг-эффект, уменьшение носогубных складок, улучшение цвета лица
- Дополнительно: косметика усваивается глубже - активные вещества сывороток проникают эффективнее
Частые ошибки при домашних микротоках
- Мало геля. Гель подсыхает - ток перестаёт проходить. Наносите по зонам, а не на всё лицо сразу
- Быстрые движения. 1-2 см в секунду - не быстрее. При быстром движении мышца не успевает отреагировать на импульс
- Один электрод в воздухе. Оба электрода должны касаться кожи одновременно. Если один не контактирует - цепь разомкнута
- Движения против массажных линий. Это растягивает кожу. Всегда снизу вверх и от центра к периферии
- Нерегулярность. Микротоки дают накопительный эффект. Пропуски сбрасывают прогресс
- Слишком высокая интенсивность с первого раза. Начинайте с минимума, увеличивайте постепенно
Противопоказания к микротоковой терапии дома
Не применяйте прибор при наличии кардиостимулятора, онкологических заболеваниях, беременности, эпилепсии, острых воспалениях и повреждениях кожи в зоне воздействия, металлических имплантах и золотых нитях в зоне обработки, инъекциях миорелаксантов в зоне обработки. При хронических заболеваниях - проконсультируйтесь с врачом до начала курса.
Где купить аппарат для микротоков в Минске
Магазин: г. Минск, ул. Калиновского 66а, павильон 15
Режим работы: пн-пт 12:00-20:00
Телефон: +375 29 644-77-55
Консультация по выбору прибора и геля: написать в Telegram
Доставляем по Минску и всей Беларуси - Европочта, Автолайтэкспресс. Оплата наличными, картой, ЕРИП (скидка 5%), рассрочка Халва и Карта Покупок.
Частые вопросы о микротоках дома
Как часто делать микротоки дома?
Интенсивный курс - 10-15 процедур, 3-4 раза в неделю по 15-20 минут. После завершения курса - поддерживающий режим 1-2 раза в неделю. Ежедневное применение не рекомендуется - коже нужно время на восстановление между сеансами. Первые видимые результаты - дренаж и свежесть - после 3-4 процедур.
Можно ли делать микротоки без специального геля?
Нет. Без проводящего геля микротоки не работают - ток не проходит через кожу. Обычный крем, вода или тональное средство не обеспечивают нужную проводимость. Используйте специальный аппаратный гель - например, гель с гиалуроновой кислотой или гель Ультралифт Beauty Style.
Когда появятся первые результаты от домашних микротоков?
Дренажный эффект и свежесть кожи - после 3-4 процедур. Подтяжка мышц и уплотнение кожи - после 8-10 процедур. Стойкий лифтинг-эффект формируется к концу курса из 10-15 процедур. Для сохранения результата важно перейти на поддерживающий режим 1-2 раза в неделю.
Чем домашние микротоки отличаются от салонных?
Домашний прибор работает в том же диапазоне частот и амплитуд, что профессиональные аппараты. Прибор Bio Wave m920 Gezatone прошёл клинические испытания и получил регистрационное удостоверение. Главное преимущество домашнего варианта - частота: курс из 15 процедур дома обходится как 1-2 салонных сеанса. В салоне косметолог применяет дополнительные методики в рамках комплексного протокола.
Можно ли делать микротоки дома каждый день?
Не рекомендуется. Оптимальная частота курса - через день или 3-4 раза в неделю. Коже нужно время на восстановление между сеансами. Ежедневное применение не даёт дополнительного результата и повышает риск раздражения кожи.
Помогают ли микротоки от второго подбородка и отёков?
Да. Микротоки укрепляют мышцы подподбородочной зоны и запускают эффект помпы - ускоряют лимфодренаж и отток жидкости из тканей. При хронических отёках под глазами и втором подбородке акцентируйте 3-5 минут процедуры на этих зонах. Первый заметный дренажный эффект - после 3-4 сеансов.
Где купить аппарат для микротоков лица в Минске?
Приборы Gezatone для микротоков с официальной гарантией 1 год и сервисом в Беларуси продаются на сайте Gezatone.by и в магазине: г. Минск, ул. Калиновского 66а, павильон 15, пн-пт 12:00-20:00, тел. +375 29 644-77-55. Доставка по всей Беларуси.
